Лечение железодефицитной анемии должно быть не только длительным, но и комплексным. Как известно, существуют два вида железа: гемовое и негемовое. Гемовое железо содержится в мясных продуктах и легко усваивается. Негемовое железо содержится в растительной пище и в целом усваивается хуже. Препараты железа должны дополнять специальную диету!
Далее »